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LE SUIVI DE L'ENTRAINEMENT
• Vous préparez une épreuve d’ultra cyclisme ? (Race Across France, BikingMan, GravelMan…)
• Vous avez envie de vous lancer dans l’aventure du bikepacking ?
• Vous aimeriez avoir toutes les clés pour atteindre vos objectifs et améliorer vos performances ?
Grâce au suivi ultra performance, je suis là pour vous apporter un programme d’entraînement adapté et individualisé.
Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour une méthode précise et efficace.
Prix : 97€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
(Actuellement il me reste 2 places disponibles en suivi entrainement)
Ce suivi vous donne accès à :
• Vous avez envie de vous lancer dans l’aventure du bikepacking ?
• Vous aimeriez avoir toutes les clés pour atteindre vos objectifs et améliorer vos performances ?
Grâce au suivi ultra performance, je suis là pour vous apporter un programme d’entraînement adapté et individualisé.
Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour une méthode précise et efficace.
Prix : 97€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
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Avant de réaliser votre achat, nous pouvons prendre quelques minutes ensemble au téléphone afin d'échanger sur vos objectifs :
Après votre ACHAT?
Vous recevez l'accès à mon agenda personnel pour prendre un RDV avec moi ainsi que les fiches d'informations à remplir avant notre entretien. Vous recevrez ensuite par mail les instructions pour vous connectez à notre entretien en visioconférence.
Qui suis-je?
Durant les 25 premières années de ma vie, j'étais aux antipodes du sportif de haut niveau. Quelques parties de foot avec les copains et un abonnement à la salle de fitness pour me donner bonne conscience... J'étais addict au pain blanc, à la bière, à mes week-ends en boîte de nuit et j'avais 23 kg en trop. (CF la photo de ma 1ère compétition à droite).
En 2014, avec un groupe d'amis on se lance un défi de participer à une petite course locale de 6km pour tester notre condition physique.
Résultat ? Je finis dans les derniers, en pleine souffrance...mon ego en prend un coup.
Cette expérience fut un véritable électrochoc et en quelques mois j'ai complètement révolutionné ma vie dans le but d'inverser ce processus.
Afin de vivre pleinement mes passions, j’ai décidé de quitter mon travail de commercial en automobile, pour ensuite me former en nutrition, dans le but de partager mes connaissances et mon expérience, et aider d'autres personnes à trouver leur propre équilibre !
En 2014, avec un groupe d'amis on se lance un défi de participer à une petite course locale de 6km pour tester notre condition physique.
Résultat ? Je finis dans les derniers, en pleine souffrance...mon ego en prend un coup.
Comment avais-je fait durant toutes ces années pour détruire à ce point mon capital santé alors que j'avais à peine 25 ans ?
J'ai radicalement changé mon alimentation et mon hygiène de vie, je me suis mis à la course à pied puis au trail, et effectué mes premières courses longues distances.
Ce sont les petits efforts qui font les grands changements !
A l’époque où j’avais une mauvaise hygiène de vie, la reprise du sport fut très difficile, et les efforts physiques paraissaient insurmontables !
Mais avec passion et détermination, j’ai progressivement aperçu les changements positifs sur mon état de santé et de forme, tout en améliorant de façon significative mes performances sportives.
Il ne faut pas se décourager, car l'important n'est pas d'aller vite mais de ne jamais s'arrêter.
COACH EN ULTRA-ENDURANCE
🏆 Guillaume KLEIN 🏆
Au niveau international :
• Utmb 2018 71eme
• Ultra race Annecy 2018 8eme
• Madère International Ultra trail 2018 32eme
• Grand raid de la Réunion 2017 87eme
• BikingMan Corsica 2020 5eme
Au niveau national :
• Championnat de France de Trail Meribel 2019 en Open 4eme
• Trail de la Provinciale 2019 2eme
• Signes trail 2018 1er
• Medianitrail 2017 3eme
• Race Across France 300Km 2020 7eme
• Race Across France 2500Km 2021 31eme
• Race Across Belgique 350km 2021 3eme
• BikingMan France 2022 6eme
Au niveau départemental :
• Hemera trail 2018 2eme
• Intégrale du Graoully 2018 1er
• Trail de Malling 2018 2eme
• Utmb 2018 71eme
• Ultra race Annecy 2018 8eme
• Madère International Ultra trail 2018 32eme
• Grand raid de la Réunion 2017 87eme
• BikingMan Corsica 2020 5eme
Au niveau national :
• Championnat de France de Trail Meribel 2019 en Open 4eme
• Trail de la Provinciale 2019 2eme
• Signes trail 2018 1er
• Medianitrail 2017 3eme
• Race Across France 300Km 2020 7eme
• Race Across France 2500Km 2021 31eme
• Race Across Belgique 350km 2021 3eme
• BikingMan France 2022 6eme
Au niveau départemental :
• Hemera trail 2018 2eme
• Intégrale du Graoully 2018 1er
• Trail de Malling 2018 2eme
"C'est dans le chemin vers notre objectif de compétition que l'on va optimiser les rouages de la pyramide de la performance" - Guillaume klein
Quelques témoignages de mes élèves...
"Au départ j’ai fait appel à Guillaume Klein pour préparer la Race Across France 2500km en équipe, mais nous avons dû renoncer au projet à cause d’un problème de logistique.
Je me suis donc orienté vers la préparation d’objectifs personnels avec des cyclosportives en montagne comme la Marmotte Grand Fondo Alpes.
Son suivi me permet d’avoir un vrai plan en place en fonction des objectifs, pour ne pas s’entrainer comme un chien fou et arriver complétement vidé ou mal préparé."
Je me suis donc orienté vers la préparation d’objectifs personnels avec des cyclosportives en montagne comme la Marmotte Grand Fondo Alpes.
Son suivi me permet d’avoir un vrai plan en place en fonction des objectifs, pour ne pas s’entrainer comme un chien fou et arriver complétement vidé ou mal préparé."
François-Xavier 53 ans
"Le coaching de Guillaume m’a permis d’avoir une progression certaine par rapport à mes préparations précédentes.
Chaque personne est différente, et avec un suivi personnalisé c’est mieux ciblé, aussi bien au niveau entraînement que nutrition.
C’est également une aide psychologique intéressante dans l’échange grâce à son passé sportif."
Chaque personne est différente, et avec un suivi personnalisé c’est mieux ciblé, aussi bien au niveau entraînement que nutrition.
C’est également une aide psychologique intéressante dans l’échange grâce à son passé sportif."
Stéphane 58 ans
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