La santé n'est pas un sprint, c'est un marathon.
 
Extrait d'une vidéo de présentation réalisée par le FC metz

Klein Guillaume - Expert nutrition sportive et santé /

Spécialiste ultra endurance

• Diplômé Nutriformation spécialisation en micronutrition et nutrithérapie
• Formé en nutrition sportive par l’Académie de nutrition positive Evonutri
• Coach Ultra Trail formé par la Ligue Athlétisme Auvergne Rhône-Alpes
•Consultant diététique FC Metz groupe professionnel (depuis 2018)
Passionné de sport, et athlète d’ultra endurance en course à pied et cyclisme, j’ai pu tester sur moi-même les bienfaits d’un équilibre alimentaire au naturel, approprié à nos réels besoins, et d’un entraînement spécifique adapté.

J’ai eu la chance de pouvoir réaliser des courses mythiques d’utlra trail comme l’UTMB, la Diagonale des Fous, les Templiers, la Trangrancanaria, mais aussi d’ultra cyclisme comme la Race Across France.

Mon but, partager ma méthode, afin d’aider tous types de personnes à se sentir mieux, et atteindre leurs différents objectifs qu’il soit de sport ou de santé.
 
Au-delà de ce cadre, il me tient de sensibiliser le plus grand nombre sur l’importance d’un mode de consommation alimentaire adapté, tant pour notre santé que dans une notion éco-responsable pour la préservation de l’environnement et de la planète.
🍎 Suivi Nutrition 🍎
Consultation
Nutrition & Santé
• Vous voulez perdre ou réguler votre poids ?
• Vous souhaitez améliorer votre capital santé ?
• Vous aimeriez optimiser vos performances sportives via la nutrition ?
• Vous souffrez de troubles du comportement alimentaire ?

 Grâce à un entretien individualisé, je suis là pour vous apporter les réponses à vos questions, ainsi que les outils nécessaires en fonction de vos besoins et objectifs.

Durée d’une consultation : 45 min

 

Coaching Nutrition
Performance & Santé
• Vous préparez une épreuve sportive ?
• Vous souhaitez améliorer vos performances et votre récupération ?
• Vous voulez optimiser votre digestion à l’effort ?
• Vous aimeriez atteindre votre poids de forme ?

Grâce au suivi coaching alimentaire sport performance, je suis là pour vous apporter un équilibre alimentaire précis en fonction de vos objectifs.

Durée du coaching : 3 mois


🏃 Coaching Trail & Ultra-Trail🏃
Suivi de l'entraînement
• Vous préparez un trail ou un ultra trail ?
• Vous souhaitez améliorer vos performances ?
• Vous aimeriez atteindre vos objectifs ?


Grâce au suivi d'entrainement trail running, je suis là pour vous apporter un programme d’entraînement adapté et individualisé.

Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour une méthode précise et efficace.


Durée du suivi minimum : 3 mois

 

Coaching Intégral
"Ultra Performance"
 • Vous préparez un trail long ou un ultra trail ?
• Vous souhaitez avoir toutes les clés pour atteindre vos objectifs ?
• Vous souhaitez améliorer vos performances ?
• Votre but est de prendre un maximum de plaisir sans sacrifier votre santé ?

 Grâce au suivi ultra performance, je suis là pour vous apporter une formation et un accompagnement complet pour la réussite de votre projet.

Durée du coaching : 6 mois
 

🚴Coaching Ultra-Cyclisme 🚴
 Suivi entrainement
 • Vous préparez une épreuve d'ultra-cyclisme ?
• Vous souhaitez améliorer vos performances ?
• Vous aimeriez atteindre vos objectifs ?


Grâce au suivi d'entrainement , je suis là pour vous apporter un programme d’entraînement adapté et individualisé.

Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour une méthode précise et efficace.


Durée du suivi minimum : 3 mois

 

Coaching Intégral
"Ultra Performance"
• Vous préparez une épreuve d’ultra cyclisme ? (Race Across France, BikingMan, GravelMan…)
• Vous avez envie de vous lancer dans l’aventure du bikepacking ?
• Vous aimeriez avoir toutes les clés pour atteindre vos objectifs et améliorer vos performances ?
• Votre but est de prendre un maximum de plaisir sans sacrifier votre santé ?


 Grâce au coaching ultra cyclisme, je suis là pour vous apporter une formation et un accompagnement complet pour la réussite de votre projet.

Durée du coaching : 6 mois
 

"La Santé N'est Pas Un Sprint, C'est Un Marathon  ..."
Guillaume KLEIN
Fondateur de DIET NUTRI ENERGIE

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