La santé n'est pas un sprint, c'est un marathon.
Extrait d'une vidéo de présentation réalisée par le FC metz
Klein Guillaume - Coach diplômé « Ultra Endurance »
Nutrition / Entraînement / Préparation mentale
Fondateur DIET NUTRI ENERGIE / Créateur de la Méthode EPIC
• Diplômé Nutriformation spécialisation en micronutrition et nutrithérapie
• Formé en nutrition sportive par l’Académie de nutrition positive Evonutri
• Coach Ultra Trail formé par la Ligue Athlétisme Auvergne Rhône-Alpes
• Préparateur mental du sportif certifié LNF
Passionné de sport, et athlète d’ultra endurance en course à pied et cyclisme, j’ai pu tester sur moi-même les bienfaits d’un équilibre alimentaire au naturel, approprié à nos réels besoins, et d’un entraînement spécifique adapté.
J’ai eu la chance de pouvoir réaliser des courses mythiques d’utlra trail comme l’UTMB, la Diagonale des Fous, les Templiers, la Trangrancanaria, mais aussi d’ultra cyclisme comme la Race Across France.
Mon but, partager ma méthode via une approche holistique, afin d’aider tous types de personnes à se sentir mieux, et atteindre leurs différents objectifs qu’il soit de sport ou de santé.
Au-delà de ce cadre, il me tient de sensibiliser le plus grand nombre sur l’importance d’un mode de consommation alimentaire adapté, tant pour notre santé que dans une notion éco-responsable pour la préservation de l’environnement et de la planète.
J’ai eu la chance de pouvoir réaliser des courses mythiques d’utlra trail comme l’UTMB, la Diagonale des Fous, les Templiers, la Trangrancanaria, mais aussi d’ultra cyclisme comme la Race Across France.
Mon but, partager ma méthode via une approche holistique, afin d’aider tous types de personnes à se sentir mieux, et atteindre leurs différents objectifs qu’il soit de sport ou de santé.
Au-delà de ce cadre, il me tient de sensibiliser le plus grand nombre sur l’importance d’un mode de consommation alimentaire adapté, tant pour notre santé que dans une notion éco-responsable pour la préservation de l’environnement et de la planète.
🍎 Suivi Nutrition 🍎
Consultation
Nutrition & Santé
Nutrition & Santé
• Vous voulez perdre ou réguler votre poids ?
• Vous souhaitez améliorer votre capital santé ?
• Vous aimeriez optimiser vos performances sportives via la nutrition ?
• Vous souffrez de troubles du comportement alimentaire ?
Grâce à un entretien individualisé, je suis là pour vous apporter les réponses à vos questions, ainsi que les outils nécessaires en fonction de vos besoins et objectifs.
Durée d’une consultation : 45 min / Prix : 97€
• Vous souhaitez améliorer votre capital santé ?
• Vous aimeriez optimiser vos performances sportives via la nutrition ?
• Vous souffrez de troubles du comportement alimentaire ?
Grâce à un entretien individualisé, je suis là pour vous apporter les réponses à vos questions, ainsi que les outils nécessaires en fonction de vos besoins et objectifs.
Durée d’une consultation : 45 min / Prix : 97€
Coaching Nutrition
Performance & Santé
Performance & Santé
• Vous préparez une épreuve sportive ?
• Vous souhaitez améliorer vos performances et votre récupération ?
• Vous voulez optimiser votre digestion à l’effort ?
• Vous aimeriez atteindre votre poids de forme ?
Grâce au suivi coaching alimentaire sport performance, je suis là pour vous apporter un équilibre alimentaire précis en fonction de vos objectifs.
Durée du suivi : 3 mois / Prix : 397€
• Vous souhaitez améliorer vos performances et votre récupération ?
• Vous voulez optimiser votre digestion à l’effort ?
• Vous aimeriez atteindre votre poids de forme ?
Grâce au suivi coaching alimentaire sport performance, je suis là pour vous apporter un équilibre alimentaire précis en fonction de vos objectifs.
Durée du suivi : 3 mois / Prix : 397€
Suivi de l'entraînement
• Vous préparez un trail ou un ultra trail ?
• Vous souhaitez améliorer vos performances ?
• Vous aimeriez atteindre vos objectifs ?
Grâce au suivi d'entrainement trail running, je suis là pour vous apporter un programme d’entraînement adapté et individualisé.
Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour une méthode précise et efficace.
Prix : 97€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
• Vous souhaitez améliorer vos performances ?
• Vous aimeriez atteindre vos objectifs ?
Grâce au suivi d'entrainement trail running, je suis là pour vous apporter un programme d’entraînement adapté et individualisé.
Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour une méthode précise et efficace.
Prix : 97€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
Pack Performance
Entrainement et Nutrition
Entrainement et Nutrition
Panne d’énergie, hypoglycémie, problèmes digestifs, déshydratation…une grande partie des contre-performances ou abandons sur les compétitions résultent davantage d’une mauvaise nutrition que d’une mauvaise préparation physique !
Structurer son entraînement en fonction d’un objectif c’est bien,
Mais prendre du plaisir et performer le jour J c’est mieux !
Avec le « Pack Performance » c’est l’alliance d’un entraînement spécifique adapté, couplé aux bénéfices d’une nutrition équilibrée !
Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour vous accompagner au mieux dans votre démarche de progression et la réussite de vos projets !
Prix : 127€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
Prix : 127€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
Coaching Intégral
"Ultra Performance"
"Ultra Performance"
• Vous préparez un trail long ou un ultra trail ?
• Vous souhaitez avoir toutes les clés pour atteindre vos objectifs ?
• Vous souhaitez améliorer vos performances ?
• Votre but est de prendre un maximum de plaisir sans sacrifier votre santé ?
Grâce au suivi ultra performance, je suis là pour vous apporter une formation et un accompagnement complet pour la réussite de votre projet.
Durée du suivi : 6 mois / Prix : 997€
• Vous souhaitez avoir toutes les clés pour atteindre vos objectifs ?
• Vous souhaitez améliorer vos performances ?
• Votre but est de prendre un maximum de plaisir sans sacrifier votre santé ?
Grâce au suivi ultra performance, je suis là pour vous apporter une formation et un accompagnement complet pour la réussite de votre projet.
Durée du suivi : 6 mois / Prix : 997€
(Paiement possible en plusieurs fois)
🚴Coaching Ultra-Cyclisme 🚴
Suivi de l'entraînement
• Vous préparez une épreuve d'ultra-cyclisme ?
• Vous souhaitez améliorer vos performances ?
• Vous aimeriez atteindre vos objectifs ?
Grâce au suivi d'entrainement , je suis là pour vous apporter un programme d’entraînement adapté et individualisé.
Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour une méthode précise et efficace.
Prix : 97€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
• Vous souhaitez améliorer vos performances ?
• Vous aimeriez atteindre vos objectifs ?
Grâce au suivi d'entrainement , je suis là pour vous apporter un programme d’entraînement adapté et individualisé.
Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour une méthode précise et efficace.
Prix : 97€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
Pack Performance
Entrainement et Nutrition
Entrainement et Nutrition
Panne d’énergie, hypoglycémie, problèmes digestifs, déshydratation…une grande partie des contre-performances ou abandons sur les compétitions résultent davantage d’une mauvaise nutrition que d’une mauvaise préparation physique !
Structurer son entraînement en fonction d’un objectif c’est bien,
Mais prendre du plaisir et performer le jour J c’est mieux !
Avec le « Pack Performance » c’est l’alliance d’un entraînement spécifique adapté, couplé aux bénéfices d’une nutrition équilibrée !
Du débutant à l’élite, le coaching s’appuie sur mon expérience et ma formation dans la pratique, pour vous accompagner au mieux dans votre démarche de progression et la réussite de vos projets !
Prix : 127€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
Prix : 127€ par mois / Engagement minimum de 3 mois
Coaching Intégral
"Ultra Performance"
"Ultra Performance"
• Vous préparez une épreuve d’ultra cyclisme ? (Race Across France, BikingMan, GravelMan…)
• Vous avez envie de vous lancer dans l’aventure du bikepacking ?
• Vous aimeriez avoir toutes les clés pour atteindre vos objectifs et améliorer vos performances ?
• Votre but est de prendre un maximum de plaisir sans sacrifier votre santé ?
Grâce au coaching ultra cyclisme, je suis là pour vous apporter une formation et un accompagnement complet pour la réussite de votre projet.
Durée du suivi : 6 mois / Prix : 997€
• Vous avez envie de vous lancer dans l’aventure du bikepacking ?
• Vous aimeriez avoir toutes les clés pour atteindre vos objectifs et améliorer vos performances ?
• Votre but est de prendre un maximum de plaisir sans sacrifier votre santé ?
Grâce au coaching ultra cyclisme, je suis là pour vous apporter une formation et un accompagnement complet pour la réussite de votre projet.
Durée du suivi : 6 mois / Prix : 997€
(Paiement possible en plusieurs fois)
STAGE
"Ultra Cyclisme"
Avec Guillaume Klein & Johann Rigoulay
Grâce à nos formations et notre expérience dans la pratique de l’ultra cyclisme, l’objectif est de vous aider à appréhender les domaines clés de la discipline, et répondre à toutes vos questions.
Mais également partager un moment de convivialité tous ensemble en montagne, entre passionnés.
Du 30 Mai au 01 juin 2025
Du 30 Mai au 01 juin 2025
Tarif : 219 euros
"La Santé N'est Pas Un Sprint, C'est Un Marathon ..."
Guillaume KLEIN
Fondateur de DIET NUTRI ENERGIE
Fondateur de DIET NUTRI ENERGIE
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